Generación tras generación, diversos mitos sobre la salud han ganado fuerza en la vida de los seres humanos. El sitio top-10-list.org y contactomagazine.com desmintieron algunas de estas creencias.
Niños que comen azúcar son hiperactivos. Muchos padres
de familia evitan que sus hijos consuman azucares en exceso por la
creencia de que ésta provoca hiperactividad en los infantes; sin
embargo, esto es totalmente falso, menciona el sitio pediatrica.org.
La cabeza pierde mayor calor corporal. Cada época
invernal o días de mucho frío, miles de personas se cubren la cabeza con
gorros por la creencia de que a través de esa parte del cuerpo se
pierde entre el 40 y 45 por ciento del calor corporal.
La suposición es totalmente falsa. De acuerdo con un estudio, el ser
humano sólo pierde el 10 por ciento de su calor por la cabeza, menciona periodico.es.
Beber ocho vasos de agua, beneficia la salud. El agua
es el liquido vital para el ser humano. Ingerir la cantidad de agua
apropiada permite que el cuerpo funcione armónica y sanamente, señala clubpaneta.com.mx.
En la década de los 40, científicos determinaron que el ser humano debe
beber ocho vasos de agua diario para eliminar toxinas; sin embargo, es
totalmente falso.
Investigadores de la Universidad de Pensilvania, Estados Unidos, señalan
que no existe alguna evidencia de que ingerir esta cantidad de agua
eviten aumentar de peso, ayuden a liberar toxinas o mejore la salud de
la piel, destaca el portal elpais.com.
El chicle tarda siete años en digerirse. Cuando uno es niño, los papás, por lo general, aconsejan a los infantes a no tragarse la goma de mascar, porque existe la creencia de que tarda hasta siete años en poderse digerir.
Realmente, los jugos gástricos no puede degradar el chicle por su mezcla
de elastómeros, resinas, grasas, emulsionantes y ceras; pero, el
aparato digestivo es capaz de expulsar el chicle tan rápido como
cualquier alimento, menciona lanacion.com.ar.
No obstante, en raras ocasiones, la goma de mascar puede causar obstrucciones intestinales.
Tronarse los dedos provoca artritis. Miles de personas se truenan los dedos por nervios, fastidio o simple diversión. El hábito podría realmente ser malo para la salud, pero no al extremo de provocar artritis señala el sitio news-medical.net.
Los bebés tienen fiebre cuando les aparecen los dientes. Los dientes de los bebés comienzan a brotar a los seis meses, aunque hay algunos que comienzan con el proceso a partir del tercer mes, detalla babysitio.com.
Muchas personas dicen que durante la aparición de las piezas dentales, los bebés presentan fiebre.
Para quienes creen eso, no existe ninguna relación entre el aumento de la temperatura y la dentición, y los episodios febriles pueden ser a causa de alguna infección que puede presentar el niño, señala netdoctor.es.
El tratamiento para el cáncer no da resultados. El cáncer es la tercer causa de muerte en México. Del total de defunciones ocurridas en el país en 2008, 13 de cada 100 fueron a causa de algún tipo de cáncer, mencionan estadísticas del Instituto Nacional de Cancerología.
El tratamiento más común es la quimioterapia, la cual consiste en tratar
el cáncer con medicamentos de acción intensa, que por lo general se
inyectan en la vena o se administran por vía oral y es acompañada por la
radioterapia con el objetivo de detener la enfermedad, evitar que se
extienda o hacer más lento su crecimiento, menciona el INCAN.
Hace algunos años, se creía que el tratamiento para curar el cáncer no
funcionaba, además de ser muy doloroso. En México, un millón de personas
ha sobrevivido a esta enfermedad gracias a una tratamiento oportuno,
menciona la asociación civil "Con Ganas de Vivir".
Descansar, la mejor solución para el dolor de espalda. Muchas personas sufren de dolor de espalda y existen miles de remedios caseros para, supuestamente, aliviarlos. Uno de ellos es descansar durante dos semanas de cualquier actividad física; sin embargo, eso podría afectar la dolencia.
En caso de no tener una lesión grave, las personas deben mantenerse
activas, pues un estilo de vida estancada puede provocar una mayor
dificultad a medida que los músculos de la región lumbar se atrofien,
menciona perlasdesalud.com.
Comer pavo motiva dormir mejor. Algunos sitios de internet señalan que comer pavo, ya sea frío o caliente, provoca el sueño. El pavo contiene una sustancia que actúa como antidepresivo en el cerebro y se convierte en serotonina, neurotransmisor que provoca el sueño, señala el portal enplenitud.com.
Esta afirmación es errónea. La mayoría de personas piensa que el pavo causa sueño debido a que en la cena de navidad o año nuevo, se come la carne de esta ave en exceso, combinada con alcohol y otros alimentos, lo cual provoca un estado soñoliento, destaca el sitio elcomercio.pe.
Comer en la noche causa sobrepeso. Gran cantidad de personas en México realizan una comida fuerte en la noche ya sea por no comer bien en la tarde o simple costumbre. Médicos afirman que comer durante la noche motiva el aumento de peso ya que, a diferencia del día, no se queman las grasas ni la energía, detalla el portal blogmedicina.com.
Sin embargo, investigadores de la Escuela de Medicina de Indiana, Estados Unidos, dieron a conocer que lo que realmente provoca un aumento de peso es el número total de calorías que se ingieren a lo largo del día, más que la hora en que se haga la ingesta, señala saludonline.cl.
